Kundalini Yoga per Donne
Per la salute del corpo e dello spirito
-15%
La meditazione è il fondamento di tutte le pratiche e tradizioni spirituali. Ciò che tutti i saggi del mondo hanno sempre saputo, è oggi oggetto di indagine scientifica. Gli studi condotti fin ora confermano che i cambiamenti negli stati di coscienza prodotti dalla meditazione sono correlati ai cambiamenti dello stato cerebrale. Questo libro, dedicato alle donne, è strutturato in modo tale da consentire a una qualsiasi lettrice, anche inesperta, di avvicinarsi al kundalini yoga, imparando passo dopo passo posizioni e tecniche di respirazione proprie della meditazione...
Lo trovi in: