In questo Argomento
In dolce attesa
consigli e tecniche naturali
di preparazione al parto
Un ginecologo, esperto di yoga e watsu (lo shaitsu in acqua) si rivolge alle giovani mamme per insegnare lor come vivere una gravidanza serena, grazie adu lungo e apcato confronto con il proprio corpo e con la nuova vita che esso ospita. Indica gli esami a cui sottopori, l'alimentazione da seguire (sia tradizionale che vegetariana a seconda dei casi) e poi spiega il travaglio, il secondamento e tutto ciò che avviende durante il parto. Le varie tecniche di preparazione al parto sono spiegate con chiarezza e competenza, dal metodo Alexander al Feldenkrais, dal watsu al parto nonviolento ideato da leboyer ed alle innumerevoli tecniche di massaggio coadiuvante i vari momenti della gravidanza.
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