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Il drago che nuota
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‘Il drago che nuota’ è un semplice e piacevole esercizio di Qi Gong, praticabile da chiunque; deriva dall’antica tradizione taoista e consente di ottenere risultati straordinari. In poco tempo, infatti, potenziando la circolazione dell’energia vitale in tutto l’organismo, procura una sensazione di piacevole benessere, aumenta la vitalità e il tono muscolare, distende la spina dorsale prevenendo il mal di schiena, massaggia gli organi interni, stimola il metabolismo e aiuta anche a contrastare il sovrappeso.
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