Fare Pace con Se Stessi
guarire le ferite e il dolore dell'infanzia trasformandoli in forza e consapevolezza
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Un nuovo libro con gli insegnamenti del maestro Thich Nhat Hanh per comprendere come guarire le ferite e il dolore dell'infanzia, trasformandoli in forza e consapevolezza. In ognuno di noi è predente unbambino o una bambina sofferente, che versa lacrime sulle ferite del passato, impedendo loro di cicatrizzarsi. Questo libro insegna a fare pace con noi stessi. A dialogare con il bambino interiore per affrontare la vita adulta con più sernità e consapevolezza. Pagina dopo pagina, Thich Nhat Hanh, senza negare le difficoltà e il rischio di eccessive semplificazioni, ci guida lungo quel percorso indispensabile per riconoscere e curare i dolori dell'infanzia. Si tratta di pratiche concrete ed accessibili a tutti, grazie alle quali diventa più facile accettare e poi trasformare la rabbia, la tristezza e la paura che ci impediscono di vivere pienamente da adulti.
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