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Dominare gli attacchi di panico
Derrick Silove - Vijaya Manicavasagar Silove Manicavasagar
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Questo volume spiega come vincere il panico ricorrendo alla terapia psicologico-cognitiva che si basa su tecniche atte a modificare gli schemi di pensiero negativi. Gli autori assicurano che il paziente applicando con costanza e impegno tali tecniche può riuscire a prevenire, controllare e addirittura a eliminare gli attacchi di panico (l'80% dei pazienti guarisce).
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