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Cuore sano
Come mantenere il cuore in perfetta forma
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Come mantenere sano quest'organo così importante? Ecco un manuale aggiornato che spiega con semplicità cosa fare per un cuore sempre in perfetta efficienza, come prevenire l'insorgere di malattie e come affrontare con sicurezza i disturbi più comuni. In questo libro sono illustrati i migliori rimedi naturali e quelli della medicina ufficiale, accertati da indagini scientifiche e verficati quotidianamente nella pratica di centinaia di medici e terapisti. Si scoprirà quali sono i comportamenti a rischio; quali erbe, vitamine e integratori aiutano a ridurre colesterolo e pressione; i farmaci più indicati; come sconfiggere lo stress, ecc.
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