Colonna Vertebrale Senza Età

Vita sana e invecchiamento sereno grazie a una postura corretta

Questo libro non parla solo dell'allineamento strutturale naturale. È in parte antropologico, in parte rimanda ad aspetti di fisioterapia, per un'altra parte è un libro di viaggi, e per un'altra ancora, mi auguro anche la più cospicua, è un incentivo a spronare la ricerca sulle implicazioni dell’allineamento scheletrico per la nostra salute. Alcuni considerano il lavoro fisico umiliante oppure un modo per essere relegati in una posizione inferiore della scala sociale. Dopo tutto, non serve un diploma di studi avanzati per scavare un fosso o costruire un muro di pietra. Ciò che spesso viene trascurato è che alcuni provano una gioia enorme nel dedicarsi al lavoro fisico, specialmente coloro i cui corpi si muovono con naturalezza, con agilità di movimento e il piacere di una forza e una flessibilità innate...

Lo trovi in:

• Ginnastiche dolci
• Star bene
• Coppia e Famiglia