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Ascolta il tuo Corpo
Assecondare i nostri ritmi biologici per sentirsi sempre nella migliore condizione fisica
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Facendo costante riferimento a teorie scientifiche accreditate, gli autori ci guidano alla scoperta del corpo umano e dei cicli che ne regolano l'attività , offrendo risposte inedite e curiose a tanti interrogativi. Un manuale di cronobiologia che può farci comprendere dei nostri ritmi e tempi interiori a livellopsicofisico e non solo. Una occasione imperdibile per conoscere se stessi ed il proprio corpo.
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